Canan İspir
- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
Bolluk ve bereketin simgesi Aşurenin tarihçesi
İslami takvime göre yılbaşı olan Muharrem ayının 10'uncu günü olan Aşure Günü'nde kimi evlerde yeni…
Bunaltıcı sıcaklarda maden suyu ile serinleyin
Yaz aylarında terleme ile vücudumuzdan atılan sular nedeniyle daha fazla su tüketmemiz gerekmektedir. Bu terlemeler…
Su deyip geçmeyin!
1- Enerji verir Kasların yüzde 75'i, kemiklerin yüzde 22'si ve kanın yüzde 83'ü su…
Unutkanlığa iyi gelen besinler
Omega 3 (Balık) Beyin fonksiyonlarında Omega 3 önemli bir yere sahiptir. Beyin fonksiyonlarının daha verimli…
Huzurlu bağırsaklar için bu yazıyı okuyun!
Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan, huzursuz bağırsak sendromunu yönetmenin en iyi yolunun…
Hamilelikte kansızlığa dikkat!
Kansızlık olarak bilinen anemi, vücudumuzdaki organ ve dokulara oksijen taşımak için yeterli miktarda sağlıklı kırmızı…
Kan şekerini düzenliyor, bir avuç yiyenin insülin değeri anında düzene giriyor! Menopoz döneminde ateş basmasını önlüyor! A, B, C v E vitamini içerior
Gülgiller ailesinden olan böğürtlenin içeriğinde magnezyum, kalsiyum, potasyumun yanı sıra A, B, C ve E…
Sağlıksız kaygıya dikkat!
Kaygının bulaşıcı olduğunu ve kişinin çocukluk döneminden itibaren çevresiyle birlikte geliştiğini ifade eden Psikolog Mustafa…
Çölyak hastalığı nedir? Bu belirtiler varsa çölyak olabilirsiniz!
Son zamanlarda yaygınlaşan çölyak hastalığı; besinlerdeki arpa, buğday ve çavdarda bulunan glüten adlı bir proteine…
Gözlerinizdeki sararma sinsi ilerleyen kanser habercisi olabilir!
Gözlerimiz vücudumuzun en önemli duyu organlarının başında gelir. Gözlerimizle dünyayı görür algılar ve öğreniriz. Gözlerimiz…