Eylül 7, 2022
Alışveriş bağımlılığı nedir?
Alışveriş bağımlılığı, tıptaki adıyla onyomanin psikolojik ve çevresel etkenlerin olduğu psikiyatrik bir rahatsızlık olduğunu kaydeden…
Son Yazılar
Ağustos 29, 2022
Erken ergenlikte beslenmeye dikkat!
Kız çocuklarının 8, erkek çocuklarının ise 9 yaşından önce ergenlik belirtileri göstermesinin "erken ergenlik" olarak…
Ağustos 29, 2022
Bu yiyecekleri tüketirken dikkat
Diyetisyen Elif Bilgin Baş, vücudumuzdaki demir eksikliğini beslenme listemize kırmızı et, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler, …
Ağustos 27, 2022
Okul kırtasiye malzemesi alırken nelere dikkat etmeli?
Okulların açılmasına sayılı günler kala velileri de okul alışverişi telaşı sardı. Çocukları için en iyisini…
Ağustos 24, 2022
Demir eksikliği anemi kilo yapar mı?
Demir eksikliği anemi bir çok hastalığa davetiye çıkardığı gibi kilo alımında da etkili olabiliyor. Diyetisyen…
Ağustos 24, 2022
Domates konservesi nasıl yapılır?
Hazırlık aşamasında domateslerinizi olabildiğince taze ve kırmızı renkte olarak seçmeye özen gösterin. Çekirdeksiz, etli ve…
Ağustos 24, 2022
D vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açar? D vitamini eksikliği nasıl anlaşılır?
Beden kitle indeksinin 25 ve üzeri olması kişiyi aşırı kilolu, 30 ve üzeri olması ise…
Ağustos 23, 2022
Çocuklar neden korkar? Herşeyden korkan çocuklara ne yapmalı?
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi korkunun kaynağını ve baş etmenin yollarını açıkladı: Korkunun aslında bizi…
Ağustos 21, 2022
Meme kanseri belirtilerine dikkat
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Çetin Altunal, sıraladığı belirtilerin birçoğunun iyi huylu meme hastalıklarında da…
Ağustos 20, 2022
Mucize baharat: Zerdeçal
Obezite, dünya çapında bir sağlık krizi olduğunu ve artmaya devam ettiğini kaydeden diyetisyen Zehra Bora…