Ağustos 19, 2022
Aralıklı oruç nedir?
Diyetisyen Tuğçe Sert, aralıklı oruç ya da diğer ismiyle IF (intermittent fasting) diyetinin besin kısıtlamaktan…
Son Yazılar
Ağustos 18, 2022
Yaz aylarının 5 süper yeşil besini
Karaciğer dostu: Enginar Enginar deyince akla bu lezzetli sebzenin karaciğere olan faydaları gelir. Enginar yaprağı…
Ağustos 17, 2022
Hareketsiz yaşam boyun fıtığına zemin hazırlıyor
Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mustafa Örnek, boyun fıtığının omurgayı zorlama, kazalar,…
Ağustos 17, 2022
Balığı neden sofralarımızdan eksik etmemeliyiz?
Balık tüketimin içerdiği kaliteli protein, uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitleri (omega-3 yağ asitleri), vitaminler…
Ağustos 15, 2022
Metabolik Sendrom çocukları tehdit ediyor
Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Çevik, yetişkinlerde aşırı kilolu olma, eşlik eden kanda yüksek…
Ağustos 14, 2022
Karıncaya karşı kesin doğal çözüm! Kimyasal kullanmaya gerek yok
İster şehir merkezinde ister kırsal alanda olsun karıncalar evlerin en küçük misafirleridir. Karıncalar zararsızdır ancak…
Ağustos 13, 2022
Süt dondurulur mu? Donmuş süt bozulur mu?
Son dönemde artık hem ekonomik hem de daha sağlıklı olduğu için çiğ süt kullanıyor. Yoğurttan,…
Ağustos 13, 2022
Hurma detoksu ile zayıflayın
Mucizevi bir besin olan hurma, yüksek lif içeren meyveler arasında yer aldığından, gün boyu tok…
Ağustos 12, 2022
Gizem Hemşire kazandığı parayı tedavisine harcayacak
Görevli olduğu Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Araştırma Hastanesi'nin acil servisinde etil alkol patlaması sonucunda ağır…
Ağustos 12, 2022
Yazın artan mantara dikkat!
Yetişkin kadınların yaklaşık yüzde 75-90’ı yaşamlarının herhangi bir döneminde en az bir kez geçirdikleri mantar…